中国历史上女皇帝武则天与阿胶的故事
发布时间：2018-07-27 10:31:00 点击：
导读：中国历史上唯一的一位女皇帝武则天，生于公元623年，享年82岁，是帝王中仅次于乾隆（88岁）和梁武帝萧衍（86岁）的第三位长寿皇帝。武则天何以能够健康长寿呢？其养生之道主要有以下几个方面。
中国历史上唯一的一位女皇帝武则天，生于公元623年，享年82岁，是帝王中仅次于乾隆（88岁）和梁武帝萧衍（86岁）的第三位长寿皇帝。武则天何以能够健康长寿呢？其养生之道主要有以下几个方面。
静坐练功据史书记载：武则天小时候非常勤奋，能吃苦耐劳。在入宫前，就经常跟着信奉佛教的母亲“坐禅”；入宫后27岁那年，她又到寺院当尼姑，三年间每天盘膝静坐，修身养性，这对她养身强体颇有裨益。以致在几十年主持朝政、日理万机的情况下，仍然精神抖擞、神清智明，处理各种大事得心应手、应付自如，这与她曾长期静坐练功是分不开的。
兴趣广泛据《武则天传》记载：武则天的兴趣爱好十分广泛。其中最喜爱的是书法、旅游。她从小随母亲学习写字，从少女时起，她就酷爱书法。十几年从不间断。当了皇后以后，她开始练习“飞白行草”，居然无师自通，不仅将这种笔法练得得心应手、左右逢源，而且还常常别出心裁地将笔划配之“鸟形”，因而创造了一种别具一格的字体。此外，32岁的武则天被封为皇后之
静坐练功据史书记载：武则天小时候非常勤奋，能吃苦耐劳。在入宫前，就经常跟着信奉佛教的母亲“坐禅”；入宫后27岁那年，她又到寺院当尼姑，三年间每天盘膝静坐，修身养性，这对她养身强体颇有裨益。以致在几十年主持朝政、日理万机的情况下，仍然精神抖擞、神清智明，处理各种大事得心应手、应付自如，这与她曾长期静坐练功是分不开的。
兴趣广泛据《武则天传》记载：武则天的兴趣爱好十分广泛。其中最喜爱的是书法、旅游。她从小随母亲学习写字，从少女时起，她就酷爱书法。十几年从不间断。当了皇后以后，她开始练习“飞白行草”，居然无师自通，不仅将这种笔法练得得心应手、左右逢源，而且还常常别出心裁地将笔划配之“鸟形”，因而创造了一种别具一格的字体。此外，32岁的武则天被封为皇后之
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